Se reconnecter à la beauté du monde, contempler, méditer, planter… Voici des expériences sensorielles et spirituelles à vivre à la campagne ou en ville pour faire le plein de nature. Pour Carl Gustav Jung, la vie dans la nature est « le sol nourrissant de l’âme ». Les scientifiques, les psychologues et …
Le recours à la sensation et à l’éveil sensitif du corps est fréquent dans la plupart des voies spirituelles que ce soit dans l’hindouisme, dans l’hermétisme chrétien ou dans les différents chamanismes qui existent. L’éveil de la sensation permet ainsi d’amorcer une relation d’amour avec le corps et de pouvoir …
Il est difficile de savoir combien de personnes sont concernées car la solastalgie est encore méconnue, notamment par les médecins. Elle risque cependant de toucher un nombre grandissant de nos contemporains dans les années à venir. Pour le moins, proportionnel ou non à l’ampleur des dommages que nous faisons subir …
L’écopsychologie : ce mode de pensée vu aussi comme une prise de conscience, pourrait apporter une réponse au mal être de notre société qui résonne comme un écho à la crise écologique. Elle explique que notre rupture avec la Terre est une des sources profondes de notre malaise social. …
Les changements climatiques, l’avenir de la planète, font l’objet de multiples études, conférences et discussions sur la place publique. Pour certaines personnes, ces sujets sont sources d’une profonde anxiété appelée « l’éco-anxiété ou solastalgie» : un phénomène bien réel qui est de plus en plus observé par les scientifiques. Nous …
5 préceptes à suivre pour trouver le chemin de l’harmonie Précepte 1 : être dans le flux Sentir que les choses « coulent » naturellement. Identifier les obstacles comme un signal qui invite à aller à contre-courant. La plupart des difficultés que nous vivons trouvent leur origine dans un manque de fluidité. Nous …
Les nouvelles technologies n’ont pas seulement transformé notre manière de travailler, mais ont encore plus profondément influencé nos habitudes de vie en réduisant l’effort physique nécessaire pour accomplir la plupart des activités quotidiennes (à l’exception des sports). La surcharge pondérale et l’obésité touchent de plus en plus gravement les sociétés …
