incertitude et anxiété généralisée : s’en sortir

Vous trouverez ici un article qui présente le lien entre l’incertitude et l’anxiété généralisée   Quoi faire : augmenter sa certitude ou augmenter sa tolérance à l’incertitude ? Si vous souffrez face à l’incertitude, sachez que la recherche de certitude maintient cette souffrance et vous amène à vous inquiéter. vous … Lire la suite de incertitude et anxiété généralisée : s’en sortir