Pourquoi cet accompagnement plutôt que « une psychothérapie classique » ?
L’écopsychologie part d’un constat : notre rupture avec la Terre (oïkos, « maison » en grec, d’où vient « éco ») est une source profonde de malaise. Beaucoup de personnes se sentent perdues, épuisées ou découragées face à la destruction du vivant. L’éco‑psychologie ne traite pas l’éco‑anxiété comme un « trouble » individuel isolé, mais comme une sensibilité légitime à un état de fait social et politique.
Objectifs
Cet accompagnement vise à :
- reconnaître et accueillir la souffrance liée à l’effondrement écologique, sans la pathologiser ;
- restaurer une capacité à prendre soin de soi tout en soutenant l’engagement pour des causes qui comptent ;
- trouver, ensemble, des ressources concrètes pour traverser le découragement et reprendre une action singulière et durable.
Cadre théorique et inspirations
Les travaux de Michel‑Maxime Egger, Carl Gustav Jung ou Theodore Roszak éclairent la démarche : ils rappellent que la séparation moderne entre l’humain et la nature produit une forme d’appauvrissement affectif et symbolique. L’éco‑psychologie propose une conscience élargie, qui accueille mythes, rêves, récits et pratiques collectives comme autant de voies de réparation.
Comment je travaille
L’accompagnant ne dirige pas : il accompagne. La psychosociologie sert ici de chemin d’approfondissement, elle ancre le travail dans des questions ontologiques et anthropologiques (les structures profondes de l’existence et les formes culturelles qui nous traversent). L’objectif est double : transformer le rapport à soi (déconstruire le « faux moi » conditionné par la consommation et la technologie) et renouer un lien psychique vivant avec le monde naturel.
Pour qui ?
Pour toute personne qui vit une souffrance liée à la crise écologique, épuisement, désespoir, perte de sens et qui souhaite trouver des ressources psychiques et pratiques pour agir et s’apaiser.
Durée et modalités
Cet accompagnement peut prendre la forme de quelques séances de clarification, d’un travail sur plusieurs mois, ou d’un accompagnement durable selon la demande. Je propose des séances en présentiel et en téléconsultation. Modalités pratiques (rythme, durée, tarif) sont discutées lors du premier entretien.
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