Quand prendre un rendez-vous ?   

Lors d’événements stressants (voir traumatiques)

Se libère de certains poids, d’incident qui cause un préjudice physique, émotionnel, spirituel : tensions ou violences relationnelles, divorce, baby-blues, déménagement, perte et recherche d’emploi, séparation, deuil, maladie, transition douloureuse…

Lors de difficultés personnelles

Troubles de l’humeur (déprime, dépression, burn-out), hypersensibilité, Peur : de perdre le contrôle (attaque panique, peur de l’avenir, du jugement), de l’incertitude (troubles anxieux, angoisses), d’une catastrophe imminente (phobie)…

Lors de difficultés relationnelles

Avoir du mal à entrer en relation, timidité contraignante, conflits interpersonnels, jalousie, peur du conflit : de dire non, relations sous tensions (abus et manipulations), communication difficile ou violentes (agressive), dépendance affective…

lors de recherche de sens dans sa vie

Remettre le sens au cœur de sa trajectoire personnelle, se sentir en décalage avec la société et vouloir trouver sa place dans un monde en profonde mutation, retrouver sa vraie valeur, trouver la sérénité.

Je propose différentes formes de rendez vous sur Toulouse : 

Psychothérapie de Soutien

Pourquoi ? Elle a comme objectif d’apporter un soulagement, du soutien et des conseils lors d'une période où l'on peut se sentir dépassé, fatigué, fragilisé....
Read More "Psychothérapie de Soutien"

Psychothérapie pour un trouble spécifique

Pourquoi ? Cette psychothérapie est une réponse à une ou des souffrances spécifiques. Elle est centrée sur les forces de la personne plutôt que sur le...
Read More "Psychothérapie pour un trouble spécifique"

Accompagnement philosophique ou spirituel (une démarche psychodynamique)

Pourquoi ? De plus en plus de personnes recherchent un accompagnement pour les aider sur une voie de transformation psychique ou spirituelle. L’accompagnement spirituel désigne...
Read More "Accompagnement philosophique ou spirituel (une démarche psychodynamique)"
Le développement profond de l'humain est une aventure longue et ardue, un voyage à travers des pays inconnus, pleins de merveilles, mais aussi de difficultés et de dangers. Il implique une transmutation radicale des éléments « normaux » de la personnalité, l'éveil d'une série de facultés jusque-là inactives, et son expansion suivant une nouvelle dimension intérieure. Nous ne devons donc pas nous étonner qu'un changement si complet se déroule à travers des stades critiques qui sont souvent accompagnés de troubles nerveux, émotionnels et mentaux. Roberto Assagioli

Méthodes de croissance issues de la psychosynthèse

Le choix de méthodes thérapeutiques particulières en psychosynthèse est fait à la...
Read More "Méthodes de croissance issues de la psychosynthèse"

Notre rapport au monde le rend distant et agressif

Après Accélération (2010) et Résonance (2018), Hartmut Rosa revient avec Rendre le monde indisponible. Dans cet ouvrage,...
Read More "Notre rapport au monde le rend distant et agressif"

Techniques de relaxation selon le niveau d’anxiété

EST-CE QUE JE PEUX PRÉVENIR L'ANXIÉTÉ? L'anxiété fait partie de l’être humain;...
Read More "Techniques de relaxation selon le niveau d’anxiété"

Pour une psychothérapie ou un accompagnement à Toulouse avec Mathieu Lapeyre

Situé dans le quartier de la Roseraie (accessible en métro, bus, ou voiture), à Toulouse, Le Cabinet du psychanalyste Mathieu Lapeyre vous propose une écoute de qualité et un soin adapté à votre demande. Les motifs de consultations sont multiples et variés. Mais de manière générale, lorsqu’on se trouve démunie face à une situation qu’elle soit d’ordre relationnel, affective, familiale ou bien professionnelle. Il est important de savoir que tout motif de consultation est légitime. Une démarche de psychothérapie s’adresse donc à toute personne qui ressente le besoin ou l’envie d’évoluer, d’apaiser son mal-être ou sa souffrance, de trouver de nouvelles issues face aux situations qu’elle rencontre.

 

Comment j’envisage notre rencontre ? 

Mon approche est centrée autour du patient, de ses besoins, ses envies, mais aussi de ses craintes. Il est important de respecter le rythme de la personne ainsi que ses défenses afin que le travail mis en place permette une construction solide et stable vers un esprit léger. Les thérapies se déroulent en face à face et sont basées sur l’échange, le respect et l’écoute du sujet. Dans cet espace thérapeutique, vous pourrez vous voir sous un angle différent, grâce au regard du thérapeute qui vous accompagnera dans ce processus. Le but du travail peut permettre d’alléger suffisamment les angoisses, les inhibitions et les symptômes, pour concevoir la possibilité d’y apporter des nouvelles formes de réponse. L’idée est de ne plus se sentir étranger dans sa maison, comme incompris dans son propre corps, en société comme face à soi-même. 

 

 

“L’idée de guérison renferme en elle quelque chose de figé. Comme s’il nous fallait revenir à un état précis et de normalité.
Et si la souffrance avait non seulement  une cause, mais surtout un sens : celui de nous faire “devenir” ?

C.G.Jung