Certaines expériences de la vie nous confrontent à quelque chose de difficile à penser : un deuil, une rupture, une perte de sens, une période d’angoisse ou de confusion. Dans ces moments-là, les faits sont là… mais ils ne suffisent pas à faire sens. Nous savons ce qui s’est passé, …
De nombreuses personnes ressentent aujourd’hui une fatigue psychique diffuse. Elles ont l’impression de courir en permanence, sans jamais vraiment pouvoir se reposer. Beaucoup disent : « Je n’ai jamais le temps » « Je devrais en faire plus » « Je n’arrive pas à ralentir » Cette pression constante n’est …
Depuis Aristote, l’homme occidental s’est longtemps laissé bercer par une partition sensorielle à cinq notes : la vue, l’ouïe, le goût, l’odorat et le toucher. Ce quintette harmonique, gravé dans nos manuels scolaires, aurait pu suffire à définir notre rapport au monde. Mais à mesure que la science …
La « clinique » en psychologie, c’est d’abord une façon de prendre soin des personnes dans leur singularité. Plutôt que d’appliquer des recettes standard, elle s’attache à l’expérience vécue, à la parole, et à la qualité de la rencontre entre deux personnes. Le mot vient du grec klinè, le chevet …
L’amitié est une des belles réalités de la vie. Que serait la vie humaine s’il n’était pas possible de se lier d’amitié ? Autant l’amitié est belle, autant elle peut être source de souffrances. Qui n’a pas été déçu des comportements d’un ami ou de celui qu’il croyait être tel …
Fatigue persistante, burn-out, surcharge mentale, épuisement professionnel, perte de sens, vide intérieur… Depuis le début du XXIᵉ siècle, ces mots hantent les cabinets de psychologues et les conversations du quotidien. Beaucoup de personnes viennent consulter sans savoir exactement ce qui ne va pas. Elles travaillent. Elles assurent. Elles avancent. Et …
En thérapie, beaucoup de personnes font la même expérience. Elles comprennent certaines choses sur leur histoire, leurs relations ou leurs réactions. Elles savent parfois très bien pourquoi elles agissent d’une certaine manière. Et pourtant, malgré cette compréhension, quelque chose continue de faire mal. Ce décalage entre ce que l’on comprend …
Beaucoup de personnes pensent que devenir soi signifie s’affirmer seul, se détacher, trouver une identité pure et indépendante. Comme si l’on pouvait être une île. Pourtant, l’expérience humaine raconte autre chose. Nous ne devenons pas nous‑mêmes contre les autres, mais à travers eux. Nous naissons dans des relations, dans des …
Le terme allemand Lebenswelt, souvent traduit par « monde de la vie » ou « monde vécu », est un concept central de la phénoménologie du philosophe Edmund Husserl. Il désigne le monde tel que nous l’expérimentons au quotidien, avant toute analyse scientifique ou théorique : le monde des relations, …
Qu’est-ce que la vie bonne ? Le penseur allemand Hartmut Rosa croise avec brio sociologie et philosophie pour nous engager à cultiver les expériences de « résonance ». La “résonance”, ce “lien vibrant entre moi et le monde”, qui se produit lorsque nous nous sentons dans le bon rythme, en phase avec ceux …
