Catégorie : Transition Intérieure

Si nous voulons être capables de mettre en œuvre une transition et de mobiliser des personnes autour de cet objectif, nous avons besoin d’avoir une idée d’où nous voulons aller. Le développement d’une vision et d’un imaginaire qui donne à voir ce que pourrait être un monde posttransition est une …

Lorsque l’on s’implique dans des projets ou des luttes et actions pour favoriser la transition, il peut arriver que l’on se sente en opposition avec des personnes de son entourage, de la famille, des voisin·e·s. Il est possible qu’à ce moment-là, on pense que ces personnes ne comprennent rien à …

Voici un exercice pour explorer le lien entre croyances et comportements. Consigne : prenez une feuille et des marqueurs. Dessinez-y un donut (voir image). Durée : 15 minutes L’exercice se passera en trois temps : Sur la zone extérieure au donut [1], prenez 5 min pour écrire tous les comportements individuels qui, selon vous, contribuent aux …

Exercice du bateau Durée : 15-20 minutes Matériel : une feuille de papier, des crayons de couleur ou des marqueurs Nous vous invitons à prendre une feuille blanche et à y dessiner un bateau sur l’eau, avec des rochers au fond de l’eau… Imaginez un instant que : L’eau de votre dessin représente vos réserves …

Il n’y a pas de Wi-Fi en forêt mais je vous assure que la connexion est géniale.    Les nouvelles technologies n’ont pas seulement transformé notre manière de travailler, mais ont encore plus profondément influencé nos habitudes de vie en réduisant l’effort physique nécessaire pour accomplir la plupart des activités …

Se reconnecter à la beauté du monde, contempler, méditer, planter… Voici des expériences sensorielles et spirituelles à vivre à la campagne ou en ville pour faire le plein de nature. Pour Carl Gustav Jung, la vie dans la nature est « le sol nourrissant de l’âme ». Les scientifiques, les …