consultation

 Chaque consultation dure en moyenne 45 minutes. Il n’est pas toujours aisé de s’engager dans une psychothérapie. Cependant, à certains moments de la vie, il peut être important de bénéficier d’un espace de parole pour évoquer avec un thérapeute certaines difficultés passagères ou trop lourdes à porter. Voici des points qui me semblent …

L’art-thérapie

L’art-thérapie est une forme de psychothérapie  qui permet de reprendre  contact avec sa vie intérieure, de l’exprimer, de la transformer  en utilisant la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture, danse, etc.)  Le jugement est suspendu au maximum pour laisser libre cours à l’inspiration. Le geste se libère tout autant que …