L’approche narrative repose sur une idée centrale : les êtres humains donnent sens à leur existence à travers les récits qu’ils construisent. Ces récits ne sont pas de simples reflets du réel, mais des modes d’interprétation, influencés par le langage, la culture et les rapports de pouvoir. L’approche narrative invite …
Il est un secret que l’âme humaine murmure à qui sait l’écouter : nous ne sommes pas un, mais plusieurs. Loin de la conception monolithique du « moi », les approches contemporaines en psychothérapie reconnaissent et accueillent la multiplicité de nos états du moi. Les Thérapies des États du Moi, …
Le Dr Jeffrey Young, un psychologue originaire des États-Unis, est le fondateur de la thérapie basée sur les schémas. Les schémas, aussi connus sous le nom de patterns, désignent des modèles d’idées, de comportements et d’attitudes verbales et non verbales que nous adoptons inconscientement face à des circonstances spécifiques. Selon …
