Face aux défis du XXIe siècle, de plus en plus de personnes ressentent le besoin de trouver un nouveau sens à leur existence. L’accompagnement psychologique à la transition intérieure est précieux pour naviguer entre ces changements complexes. C’est un voyage vers soi qui se déroule en symbiose avec le monde …
La résilience est, à l’évidence, l’un des mots-clés du mouvement de la transition. En quoi est-elle l’une des stratégies essentielles pour aller de l’avant ? Commençons par un bref rappel de définition. Issu de la physique, de la psychologie et de l’écologie, le mot – pour le dire simplement – …
Avant d’examiner ce qui permet la reliance ou, au contraire ce qui l’entrave, revenons d’abord sur le sens du mot « nature ». D’un point de vue étymologique, il vient du latin natura, issu du verbe nascor qui signifie « naître, provenir ». Ainsi, comme l’écrit Andy Fisher, « le …
La crise écologique actuelle et la déconnexion croissante avec la nature ont de profondes répercussions sur la santé mentale. Les recherches indiquent une augmentation de l’anxiété et de la dépression, qui touchent des millions de personnes. Cependant, les écopsychologues soutiennent que ces symptômes pourraient être des réponses naturelles à la détresse de la …
Pourquoi avons-nous tant besoin d’arbres, d’animaux, d’air pur ? Pas seulement à cause de nos vies urbaines sous pression. Mais aussi parce qu’un lien organique nous unit à la terre. L’homme vit coupé de la nature, et tous les deux en souffrent. Soigner la planète pour se soigner soi (et …
Les changements climatiques, l’avenir de la planète, font l’objet de multiples études, conférences et discussions sur la place publique. Pour certaines personnes, ces sujets sont sources d’une profonde anxiété appelée « l’éco-anxiété ou solastalgie» : un phénomène bien réel qui est de plus en plus observé par les scientifiques. Nous …
Franck Forencich, auteur et penseur, propose une approche unique du bien-être, profondément ancrée dans la relation entre l’être humain et la nature. Son œuvre, loin de se limiter à des conseils pratiques, invite à une véritable introspection, à une reconnexion profonde avec nos instincts et nos besoins fondamentaux. L’homme, un …
