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Découvrir : l’auto-hypnose

Face au stress ou lors de choix de vie difficiles, certaines méthodes naturelles et potentiellement applicables à soi-même peuvent être utilisées. C’est notamment le cas de l’auto-hypnose où l’on devient soi-même son hypnothérapeute plutôt que de prendre une séance d’hypnose avec un hypnotiseur. L’auto-hypnose est en effet à portée de …

La thérapie philosophique

La philo-thérapie s’adresse à tous ceux qui se posent des questions sur le sens de la vie en général et sur le sens de leur vie en particulier ; à ceux qui ne parviennent pas à dépasser seuls les difficultés engendrées par les maux quotidiens. Cependant la philo-thérapie n’est pas conseillée aux personnes …

L’esprit critique : on en parle beaucoup, mais le définit peu

Dans le monde actuel globalisé et interconnecté, développer l’esprit critique relève d’un enjeu majeur au service de la construction et de l’émancipation personnelle et sociale de l’individu. Si tout était parfait, si nous ne commettions pas d’erreurs dans l’évaluation des informations, si nous étions toujours capables d’accorder notre confiance de …

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